篮球脚步练习教案,篮球脚步基本功训练方法

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体育篮球教案四篇

1、篮球原地运球教案 篇1 教学目标 体验篮球的原地运球技术,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。使80%的学生能掌握原地运球的动作方法,并积极开展练习,提高控球能力。

2、幼儿园花样篮球教案4 教材内容: 篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求。 移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

3、教学目标 认知目标:通过教师的引导,学生积极参与运球行进间上篮的学习和练习,发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

打篮球怎样练好脚步技术?

1、练脚步最好的方法是爬楼梯,练习你的脚步频率和反应能力,当然要用你最快的速度,而且每次只能上一个台阶,这是很实用的方法。

2、打篮球突破时脚步总是很慢,那怎样才能提快脚步?我们总会苦恼自己突破的第一步不够快。这其实跟很多因素有关,最直接的,我们会觉得是因为爆发力不够,所以速度不够快。

3、在准备期每星期之频率以二到三次较佳,动作项目最少十项,每项动作最少练习三次到五次。

4、篮板球也要注意好。可以去土豆看一些中锋的视频,应该有帮助的!当今的篮球运动紧张、刺激,充满着迷人的魅力。

5、突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中,掌握好突破时机,合理地运用突破技术,既能直接切入篮下得分,又能打乱对方的防守部署,创造更多的攻击机会,增加对手的犯规。

6、你好! 如何快速提高运球技巧: 首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手 球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。

幼儿篮球教案

那么应当如何写教案呢?以下是我整理的《我和篮球做游戏》幼儿园中班体能教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 活动目标: 幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。

引导幼儿热爱篮球运动,激发热爱祖国,为国争光的情怀。培养幼儿不怕困难,做事有信心,有恒心,成功一定属于自己。活动重点:了解篮球运动员姚明的成常经历,以及在赛事中的表现。

引导幼儿跟着老师运球走(或跑,根据本班幼儿实际情况而定)。(图4)拍球走至操场边,将球放下准备下一游戏。(四)奔跑游戏:追球跑 两老师在操场上随意传球并运球快速跑,幼儿追老师并设法拍到老师手上篮球。

幼儿园篮球体育教案反思3篇 体育教案对体育老师有巨大的帮助,能够提升体育老师的教学质量。每个体育老师的教学目标是有效地促进学生身心健康发展,让学生们热爱体育运动。

出师礼物盒的家,请幼儿为最大和最小的礼物盒找一个合适的家。师:谁能给最大和最小的礼物盒找一个合适的家?(2)请个别幼儿把礼物盒按照从大到小的顺序送回家。

体育篮球教学设计四篇

1、设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯。

2、运球大班体育教案 篇6 活动目标: 通过运球走的练习,提高幼儿控球能力,发展动作敏捷性。 增强幼儿合作与竞争意识,体验游戏的快乐。 材料准备: 布置场地,摆好四把椅子,准备球四只。

3、篇二:初中体育课教案篮球运球教学设计与反思 篮球运球教学设计 教学内容分析 篮球体前变向换手运球,是篮球单元的第四课时。

4、高中篮球教学教案如下 教学背景:篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。

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